english

 

 
 ΟΡΕΚΤΙΚΑ  ΣΑΛΑΤΕΣ  ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ  ΚΥΡΙΑ  ΓΛΥΚΑ  ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ  ΣΟΥΠΕΣ  ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ  ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ
Ή επιλέξτε με κύριο συστατικό ...

Κεφτεδάκια φάβας με σάλτσα ταχινιού και αραβικές πιτούλες
 
 
  Υλικά για 4-5 άτομα
20 μικρές αραβικές πιτούλες
250 γραμ φάβα
2 κουτ σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 κουτ σούπας δυόσμο ψιλοκομμένο
4 κουτ σούπας κρεμμύδι τριμμένο στον τρίφτη
1 φλιτζ του καφέ ψιλό σιμιγδάλι
Αλάτι, πιπέρι
Αλεύρι για το αλεύρωμα
Σπορέλαιο για το τηγάνισμα
Για την σάλτσα ταχινιού
4 κουτ σούπας ταχίνι
200 γραμ γιαούρτι σουρωτό
Χυμό από 1 λεμόνι
1 κουτ γλυκού ξύσμα λεμονιού
Αλάτι
 
Βράζετε τη φάβα σε μέτρια φωτιά σε μισό λίτρο νερό και της ρίχνετε λίγο αλάτι. Ανακατεύετε που και που μέχρι η φάβα να απορροφήσει όλο το νερό. Την αφήνετε να χλιαρέψει και τη βάζετε στο μίξερ μέχρι να γίνει ένας πηκτός βελούδινος πουρές. Την αδειάζετε σε ένα μεγάλο μπολ και ρίχνετε μέσα πασπαλιστά το ψιλό σιμιγδάλι.
Ανακατεύετε καλά και προσθέτετε τον μαϊντανό , τον δυόσμο και το τριμμένο κρεμμύδι. Αλατίζετε και πιπερώνετε καλά. αφήνετε το μίγμα να κρυώσει.
Όταν έρθει η ώρα του τηγανίσματος ξανανακατεύετε τα υλικά με τη βοήθεια ενός κουταλιού και πλάθετε μικρά κεφτεδάκια. Ζεσταίνετε άφθονο σπορέλαιο σε ένα τηγάνι, αλευρώνετε τα κεφτεδάκια και τα τηγανίζετε μέχρι να γίνουν ροδοκόκκινα. Τα διατηρείτε ζεστά σε πιατέλα.
Ετοιμάζετε τη σάλτσα. Σε ένα μπολ ρίχνετε το γιαούρτι, το χυμό λεμονιού και το ταχίνι. Κάνετε ένα πρώτο ανακάτεμα και προσθέτετε το ξύσμα λεμονιού και το αλάτι. Αφήνετε τη σάλτσα για ½ ώρα για να ανταλλάξουν τα υλικά αρώματα.
Σερβίρετε σε πιατέλα τα κεφτεδάκια ζεστά μαζί με το μπολ της σάλτσας και μπόλικες μικρές αραβικές πιτούλες. Οι καλεσμένοι σας πάνω σε κάθε πιτούλα θα απλώσουν την πικάντικη σάλτσα και ένα με δύο τραγανά κεφτεδάκια.
   
Για όσους νηστεύουν μπορείτε να τα φάτε χωρίς τη σάλτσα ταχινιού με γιαούρτι
  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
 
 

Ακούμια
Αλμέχας αλα Μαρινέρα(Τολέδο)
Αμυγδαλωτά του Αιγαίου
Αρακάς λαδερός
Αχιβαδοπίλαφο(Σαλαμίνα)
Αχλάδια με δραγάντε (Κύθηρα)
Γιαπράκια(Καπαδοκία)
Γίγαντες τηγανητοί
Κεφτεδάκια φάβας με σάλτσα ταχινιού και αραβικές πιτούλες
Κινέζικες νούντλς με γαρίδες
Κουκιά ξερά στο φούρνο (Κάσο)
Λωλή( Σίφνος )
Μακαρόνια με στικς κολοκυθιού, γαρίδες και ντομάτα
Μπακαλιάρος αχνιστός ,μπογλαμάς( Εκκλησιαστικό φαγητό)
Μπακαλιάρος λεμονάτος(Κάλυμνος)
Μπακαλιάρος με άσπρη σάλτσα(Λευκάδα)
Μπακαλιάρος με δαμάσκηνα(Σκόπελος )
Μπακαλιάρος πλακί με σέσκουλα (Πάρος)
Ντομάτες ξερές σε κουρκούτι
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
Πένες με αγκινάρες
Πένες με μαϊντανό και σοταρισμένες ροδέλες κολοκυθιού
Πένες με φακές , πολύχρωμες πιπεριές και μαύρες ελιές
Σκορδαλιά φάβας με ροφό(Σαντορίνη)
Σουπιές με χόρτα (Πάρος)
Σπαγγέτι al pesto
Σπανακόπιτα νηστίσιμη
Φασόλια Πιάζ
Ψητά λαχανικά με λαδόξυδο κερασιού